Da série:Termos de busca
A medicina alternativa deve ser empregada apenas como coadjuvante no tratamento do TPB.
Jamais deve-se dispensar o tratamento convencional e se apoiar apenas na medicina alternativa. A não ser que o próprio psiquiatra o aconselhe a fazê-lo o que acho praticamente impossível de acontecer.
Como tratamento paralelo, o border pode fazer uso de acupuntura e/ou praticar ioga para aliviar a ansiedade e nervosismo.
Além desses, também é possível usar Florais de Bach e/ou Homeopatia para diminuir os sintomas de insônia e depressão.
Métodos como Pilates ou a prática de um esporte como a natação também podem ser de grande ajuda para combater o estresse.
A prática de exercícios físicos como a caminhada faz bem pro corpo e alma.
Eleva a auto-estima e aumenta o grau de concentração dentre muitos outros benefícios.
Mas nunca deixe de lado o tratamento prescrito por seu médico.
Se você quer ficar bem, não se auto-medique nem abandone os conselhos de seu psiquiatra.Se não está satisfeito com o andar da carruagem, o máximo que você deve fazer é procurar um outro profissional até ficar satisfeito com o tratamento.
A melhora não vem de uma hora para a outra e é preciso paciência, sacrifício e disposição.Esses são os ingredientes principais...
Wally elsissy
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